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在日本购买电话卡的步骤如下。
1、选择运营商：日本的电话运营商主要有NTT DoCoMo、SoftBank、AU等几家，可以根据个人需求选择合适的运营商。
2、选择购买方式：可以在机场、火车站的电子货币贩卖机、地铁站内的自动售票机以及各大运营商的实体店购买电话卡，也可以通过网上购买的方式获取电话卡，各大运营商的官方网站都有在线购买的服务。
3、选择电话卡类型：根据自己的需求选择合适的电话卡类型，比如有专门针对外国游客的SIM卡套餐，这类套餐通常包含流量和Wi-Fi租借服务，也有针对长期逗留日本的电话卡套餐。
4、付款并激活：根据购买方式完成付款，并按照说明激活电话卡，如果选择在机场购买，一般会有工作人员在旁边协助激活和使用。
购买时请带好身份证明和护照，并确认自己的联系方式无误，建议在购买前比较不同套餐的流量、价格、网络覆盖范围等，以选择最适合自己的电话卡。